Rote Köpfe im Gym: Beim Mucki-Training stöhnen und schreien einige völlig ungeniert. Das geht so weit, dass Fitnesszentren es teilweise gar explizit verbieten. Ein Mann stöhnt beim Trainieren – ganz zur Belustigung (und zum Unwohlsein) der anderen Gym-Mitglieder.
Die Nau.ch-Leserin Chloé Meier (31) berichtet von ihren Erlebnissen im gemischten Fitnesscenter, wo einige Männer beim Training hemmungslos stöhnen und schreien. Sie findet es teilweise belustigend, manchmal aber auch unangenehm und fragt sich, ob es nicht übertrieben ist. Dieses Verhalten ist jedoch kein Einzelfall, da auch andere Frauen ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
Ein Ladygym-Besitzer erklärt, dass Frauen übermäßiges Gestöhne und Posen vor dem Spiegel von Männern belächeln und Frauen aufgrund solcher Vorfälle lieber in reine Frauen-Gyms gehen. In gemischten Gyms kommt es oft zu frustrierenden Situationen wie unerwünschten Annäherungsversuchen oder Belästigungen.
Einige Fitnesscenter verbieten das laute Stöhnen und Grunzen beim Training explizit in ihren Hausordnungen, da es andere Mitglieder stören kann. Die meisten Menschen empfinden unnatürliche Laute beim Training als unangenehm und unpassend. Einige Frauen beschweren sich bei Fitnessketten über das Gestöhne im Gym.
Der Fitness-Branchenverband weist darauf hin, dass intensives Krafttraining sowohl von Männern als auch von Frauen betrieben wird. Es wird vermutet, dass es auch Frauen gibt, die geräuschvoller trainieren, obwohl keine konkreten Zahlen oder Erfahrungswerte vorliegen. Mögliche Erklärungen dafür, dass Frauen hauptsächlich Männer beim Gestöhne im Gym bemerken, liegen in unterschiedlichen Trainingsmethoden und -zielen.
Die Knigge-Expertin Birte Steinkamp erklärt, dass lautes Stöhnen und Grunzen beim Training übertrieben und als Dominanzgeste wahrgenommen werden kann. Frauen sind meist darauf bedacht, welche Wirkung sie auf andere haben, während Männer sich oft fokussiert auf das Training konzentrieren. Alles, was über einen natürlichen Schnaufer hinausgeht, sollte aus Rücksichtnahme unterlassen werden, um andere nicht zu nerven.
